EVOLUZIONE PERSONALE

Il cibo influisce sul corpo, sui pensieri, sulle emozioni e sullo spirito.
Mangiare con consapevolezza significa riconoscere al cibo questo potere, la sua natura, la qualità, il potenziale e la sua forza vitale.
Questa consapevolezza, insieme al sano movimento, al nutrirsi di pensieri amorevoli e alla quotidiana connessione al sé interiore, permette a ciascuno di creare la propria salute fisica, emozionale e spirituale e allargarla all’ambiente in cui si vive.